お肌の悩み

ニキビ対策におすすめのオールインワンゲルランキング

ニキビに効くオールインワンゲル

ニキビは、いろいろな対策をしてもなぜかできてきてしまうものになります。だからいつまでもその悩みから解放されないなんていうことも多いですよね。

でももちろん、効果的でおすすめの対策方法もあるんです。それが、オールインワンゲル。でもなんでそれがおすすめなのかわからないと、なかなか試しづらいものです。

そこでここでは、ニキビにはオールワインゲルがおすすめだという理由について見ていきます。

おすすめオールインワンゲルランキング

そもそもどうしてニキビができるのか

なぜニキビはできるの?

大人に多いのが乾燥からできること

ニキビの原因として、特に大人の人に多くみられるのが、乾燥です。肌が乾燥すると、肌は刺激にすごく弱くなります。だから乾燥から肌をカバーしようとして、たくさん皮脂が出るようになります。

するとそれが毛穴に詰まってしまい、炎症を起こし、ニキビを作ってしまうようになるんです。一見するとオイリー肌なのが原因に見えそうですが、実際には乾燥によりオイリーになっている人が多いです。だから、根本的な問題は意外と乾燥にあります。

ホルモンバランスの乱れによりできることも

乾燥と同じく多いのが、ホルモンバランスの乱れ。ホルモンバランスが乱れるというのはつまり、男性ホルモンが増えてしまうということです。男性ホルモンが多くなると、それによっても皮脂がたくさん出るようになるんです。

皮脂が多くなれば結果的にそれが毛穴に詰まってしまい、ニキビを引き起こすのも仕方ありません。ホルモンバランスが乱れるのはストレスや睡眠不足から起こることも多いので、間接的にはそれがニキビの原因とも言えますね。

意外と血行不良も原因になる

一見ニキビとは関係なさそうですが、血行不良もニキビの原因なんです。血行が悪いと、栄養がきちんと回らなくなります。栄養というのは血流にのって届けられるものですから。
それの動きが悪くなれば、栄養が届きづらくなるのは仕方ないです。

栄養が届きづらくなれば、肌を健やかに保つことはできなくなります。結果、ニキビができるようになってしまうというわけです。

正しいスキンケアができていない

適切なスキンケアができていないと、肌に汚れが残っていたり、あるいは肌から潤いを奪いすぎてしまったり、肌を傷つけてしまったりしてニキビができやすくなります。そして実際、正しいスキンケアができていない方はすごく多いです。

その内容は洗顔のしすぎだったり、あるいはその後のケア不足だったり、人によりさまざまではありますが、いずれにしても正しいスキンケアができていないというのは問題です。

ニキビにはどんな対策方法があるの?

ニキビの対策
ニキビができる原因はおおむね上記で挙げてきたようなことになります。これらは、それぞれ単独である場合もありますし、一気にいくつかの原因が組み合わさっていることも多いです。

なので、対策方法もいろいろ知っておいて損はありません。実際ニキビの対策方法はいろいろなものがあります。

食生活や生活リズムの改善

夜更かしが続いていたら、そのせいでホルモンバランスが崩れて、ニキビができてしまいます。だから、まずはそれを直すべきです。夜はできればその日のうちには寝たいところです。また、食生活の改善も同様に重要。

食生活が乱れているから血行が悪くなるということも多いです。血流が悪いのもニキビの原因なのですから、食生活を改善して、血行を良くしていかないといけません。

緑黄色野菜でしっかりとビタミンCやビタミンEないしはAを摂り、お肉類でしっかりとたんぱく質やビタミンB群を摂取して、血流をサラサラにしつつしっかりと肌の再生もできるような食生活を送っていくのが理想です。

すぐにできるのは正しいスキンケア

ただ食生活や生活リズムの改善は、すぐにできることではないですよね。それに対してすぐにできる正しいニキビ対策として挙げられるのが、スキンケア方法の改善です。

たとえば、洗顔。洗顔の基本は、泡をたっぷりと作って、それを転がすように洗うこと。つまり、手で顔に触れることはないんです。でも、大体の人は、洗顔料を顔にごしごしと擦り付けるようにして洗っています。

それでは顔の潤いが奪われすぎますし、顔に与えらえるダメージも多くなります。だからニキビができてしまうんです。しかしこれは、ただ泡立ててから洗うだけで改善するのですから、そうしない手はないですね。あとはすぐに化粧水をつけて乳液をつけてとしっかり保湿していけば、正しいスキンケアができます。

オールインワンゲルを活用するのが良い方法になる

一番手っ取り早いのが、オールインワンゲルを使うという対策方法。要はこれも、正しいスキンケアをするということではあるのですが、いろいろな人にとってこの方法は効果的なんです。

たとえば、化粧水や保湿、そして美容液などの役割を一つでこなせるわけなのですから、それぞれを独立してつけるほどに時間がかかりません。

保湿は、洗顔後時間がたてばたつほど効果が薄くなりますから、すべてが一緒にできて時短になるオールインワンゲルは、より乾燥対策として効果が高いんです。

ニキビにオールインワンゲルがおすすめの理由

ニキビに効くオールインワンゲル
オールインワンゲルがニキビ対策に効果的なのは、それが保湿に向いているからというだけの話ではありません。それには、保湿力の高さのほかに2つほど理由があるんです。

毎日続けることが簡単

まず一つは、それの続けやすさです。確かに、洗顔後すぐに化粧水をつけて、そのあとすぐに乳液などの保湿アイテムをつけて、そしてそれからすぐに美容液をつければ、問題はありません。

でもそれを毎日行うのは簡単ではないです。時には忙しい中でそうしたケアをしていかないといけないこともあるものです。だから場合によっては、化粧水だけで済まさないとならないことが出てきます。

しかしそれでは乾燥を呼び、ニキビの原因になってしまいます。つまり、大切なことは、日々続けることなのです。オールインワンゲルであれば、化粧水をつける手間と同じ手間でそれをつけることができるわけですから、毎日続けるのも簡単です。また、プチプラなものも多く、経済的に使いやすいというのも一つのポイントです。

保湿をしながらニキビケアができるものも多い

そもそもアイテムとして、しっかりと保湿をしてニキビの原因をつぶしながら、今できているニキビに対して殺菌してくれるようなアイテムが多いことも、オールインワンゲルがニキビケアにおすすめな理由です。

オールインワンゲルは基本的に多機能なものになりますから、そうして保湿もできつつ直接的にニキビケアができるというものも多くあるんです。そしてそれらは、今できているニキビだけではなく、ニキビ跡にも効果的だったりします。

今できているニキビにも、過去にできていたニキビにも、そして未来にできるかもしれないニキビに対策していけるんですから、まさに完璧です。

幅広いケアが簡単にできるアイテムなんてそうそうない

オールインワンゲルがなぜニキビ対策として効果的なのか、わかりましたでしょうか?

現在過去未来問わずあらゆるニキビに対応することができて、しかも簡単に使うことができる。そしてリーズナブルで続けやすい。
ニキビ対策に使えるアイテムでそんなものはそうそうありません。一度は試してみることがおすすめなアイテムです。